القائمة الرئيسية

الصفحات

5 تطبيقات تساعدك على محاربتك من إدمان الهاتف الذكي الخاص بك بطرق ذكي

5 تطبيقات تساعدك على محاربتك من إدمان الهاتف الذكي الخاص بك  بطرق ذكي

إذا تكتشف نفسك الوصول لهاتفك الذكي أكثر من تريد، أنت لست وحدك. كثير منا، المحاصرين داخل عاصفة من التقدم التكنولوجي، وجدنا أنفسنا أعراض ساعات يوميا على هواتفنا.،على الرغم من أنه سيكون من الغريب أن أذكر هذا 5 التطبيقات الغريب  من الأكثر فعالية التطبيقات للمساعدة على محاربة العودة ضد استخدام الهاتف الذكي الساعات طويل .

Forest :إذا كنت من مستخدمي الحاسوب أو الهاتف بشكل كبير ومدمن عليه بشكل لا يصدق وتجد صعوب في تخلي عليه ويسبب لك فقدان البقيام بمهم إخرى لهذا قنت بوضع هذا التطبيق إول الموضوع بحيث يوفر لك خدعة بسيط بقيم بزرع بدرة إو شجرة وترك الهاتف دون لمسه لكي تكبر وذلك لفتر كبير وإن قمت بإستخدم الهاتف سوف تموت البدر كذلك تتوفر لعب على إظافة لعب على متصفح فريفوكس ولعبها  .
رابط تحميل تطبيق لجميع الأنظم :ANDROID أو ISO  أو mozilla .
ClearLock : فهو تطبيق يقوم بإحضار وغلاق جميع التطبيقات الموجود في الهاتف والتي تسبب تشتيت لتركيزك،في قيام بمهمتك اليومية وذلك عن طريق تطبيقات التي تستخدمها شكل يومي في ساعات محدد فقط دون أن تستخدمها طيلة اليوم دون فإدة ،وهذا التطبيق يوفرلك إمكانية كبير في إستغناء عن الهاتف وتخلص من إدمنك من الهاتف بشكل كبير .
RescueTime :وهو تطبيق أو برنامج إذ صح القول يتوفر على جميع ألإنظم وهو تطبيق يقوم بمراقبتك بشكل يومي ويتابع نشاطاتك ويقوم بتحليلها ثم عندها يقم ب حجب المواقع التي تستخدمها بشكل متكرر وهو ما يسعدك على أن تتفرغ في قيم بمهمك دون حاجت لأن تلجاء إلى هذه المواقع .
روابط  تحميل التطبيق :android أو linux أو MacOS أو  Windows
appdetox :حيث تم تطوير هذا التطبيق لمساعدتك في تخلص من إدمان الهاتف بحيث يخصص لك ساعات يومي لتستخدم الهاتف ويقوم ب قفل التطبيق تلقائيا حتى تستخدمها في وقت محدد من طرف التطبيق وذلك لي يساعدك في تجنب وتجاهل الهاتف لوقت اطول كذلك يقوم بتسجيل نشاطاتك وعلى الهاتف ليستخلص لك هل ما إذ كان هنك تحسن في خروج من إدمان الهاتف .
appblock : هو تطبيق مصمم ليساعدك في التركيز والحد من إستعمال تطبيقات بشكل كبير ويقوم بحجب التطبيقات التي تشتت إنتباهك لفترة معبا بحيث يمكنك من استثمار ،وقتك في العمل أو الدرسة بشكل كبير عن طريق حجب التطبيقات وقفلها في الهاتفق الخاص بك لفترة معين من الوقت .
Offtime.es : هو تطبيق يساعدك في الحد من استعمال الهاتف طيلة اليوم ،عن طريقة فصل التطبيقات التي تشتت إنتباهك في العمل إو المدرسة وهي تفصلها من الأتصال بالأنترنت لفترة محدد من الزمن وتتمثل هذه التطبيقات مثل الألعاب والتطبيقات التواصل الأجتماعي .
moment.io :تطبيق يمكنك من ضبط الإعدادات الهاتف لإستعماله لوقت محدد في اليوم ،وأن تجاوزت ذلك الحد يقوم الهاتف بملأ شاشة الهاتف الخاص بك بالتنبيهات المزعج ليفرض عليك وقوف من إستعمال الهاتف إلى وقت معين لذلك وهو متوفر في نظامي إندرويد وايفون .
Flipdapp:هو تطبيق مناسب للإشخاص الذين لهم إدمان كثير لستعمالهم لمواقع التواصل الإحتماعي بجون وقت محدد هذا التطبيق يقوم بقف تلك التطبيقات وحجبها لفترة معين من الوقت ،وحتى وأن قمت بإطفاء الهاتف وإعادة تشغيله لستعماله مرة إخرى لا يمكنك ذلك أن تطبيق لا يوفر لك إمكانية الغش في العلاج من الهاتف،تطبيق متوفر في نظام إندرويد وكذلك إيفون .
وهذه بعض التطبيقات التي شاركتكم إيها قد تساعدك نسبين في الحد من إدمان الهاتف الذكي وإستعماله لفترة معين في اليوم دون ،أن يقوم بتشتيت إنتباهك .
هل اعجبك الموضوع :

تعليقات